Why working with horses reveals our dynamic

 

” I do not know what it is « 

 

 

« I know that but I do not see how it affects my ways of doing »

 

 

« I’ve done it once, why again”

 

These are the 3 most common questions posed by coaches, professionals, & executives when I speak of the results that we produce through Equine Guided Education. Otherwise known as learning with horses.

Before answering each one, let me ask you a question:

How do you grow your human side?

By human side I mean your presence, your mindfulness, your congruence and authenticity. Perhaps you regularly attend yoga, meditation or Chi-gong sessions. Alone or in groups. Maybe you’re a fan of cycling, climbing or walking, combining the exploration of the outside to exploration of your inner world. Maybe you’re just too tired, too often, to indulge in a regular activity (which in itself – doing nothing – can be a great way to live the present moment).

But there is one thing lacking in all the activities mentioned above. The smell of a farm after a rain shower on warm day is one thing ….. but there is much more than that.

Welcome to the team

As the yoga mat keeps the imprint of your posture, the soil of an equestrian center retains the winding course of your steps. It is a working environment, with galloping partners on all fours in an office space comprised of wooden fences and a high, wide roof to shield us from the weather.

But it is also a classroom. A place where living beings on two and fours legs combine to add more.

What is EGE?

As a professional, you have to operate in all kinds of contexts, often in an environment (under the influence of a system) where stress is constantly set to high. The system and its components have an impact on others. What is your dynamic. How do others feel in your presence. How do you feel. Do the reactions you get match the intentions you send?

Consistency. Coherence. It is vital to give my environment the right messages. A message that I understand, or better yet, that I know clearly what I want.

In this process of learning EGE, a living, independent and reactive partner living at your disposal. The horse is very sensitive, able to detect a change, discomfort, inconsistency before it. They have the ability to join us in exploring unknown territory. His survival instinct, social and hierarchical dynamic become a learning partner that leads us to surpass limitations of attention and awareness.

A client discovery

This reminds me of a participant who wanted to explore notions and boundaries of leadership during our workshop. The client was convinced she did not have any natural authority : a big issue for someone just appointed to lead a team of skilled peers.

We partnered her with a bright and imposing 12 year old Andalusian called Fresco. Over the course of a morning, in tandem with exercises, she began to notice something previously unseen by her (but evidently seen in her). Fresco the veteran was willing to listen, remain beside her and ready to follow. No fear (otherwise he would flee). No pushing from impatience. No drifting away owing to indifference.

Fresco sensed a leader worthy of adjusting the rhythm of his steps for. Revealed to our client, it was unequivocal clarity that far from empty posturing, she possessed authentic influence. Reality intruded on her old story, revealing a new and better truth.

You cannot stay inside your mind. You have to get involved.

When you meditate, there is no witness. In the stable there are many experts’ eyes fixed on you. They watch you, scrutinizing your movement and intent inside the space you occupy. This is where development happens. In the relationship between you and the horse, motivating you to go beyond your existing ability to build effective relationships and quality of presence. You observe you in your dynamic, and you have what you don’t see reflected back (like it or not)

What professionals have to win from EGE

More coherence. Awareness through movement. Somatic education is the name. The fine art and rigorous science of the interrelationship of consciousness with biological functioning and the environment. This brings into alignment your body with the head, emotion and even spirit. More consistency, more often.

Done it. Why repeat the experience more than once?

We are alive and evolving, just like the environment in which you operate. We change, our ability to understand and interpret situations, even familiar repetitive ones, also moves. As dynamic beings our moods vary with as our perceptions. Bringing those back to the stable a second, third or fourth time sparks new discoveries. Clients report that each exploration brings them closer to who they really are (which is itself evolving).

Becoming more human by contact with animals.

The horses we speak with have a language that we can not predict . We can not anticipate the answer to our questioner as we do so often in our daily life. This truly puts us in a position of observer, the ones listening, looking for any movement, the tiniest sign. But asking why does he move his tail in all directions, or why does he bend his left ear when I do this thing isn’t the important part.

What matters is your attention to non-verbal language and what that quality of attention generates for you, in you . This places attention inwards. listening out for our own feelings, giving attention to what is happening inside. Sometimes a position of vulnerability caused by so many both coinciding.

This proximity to our senses, this intimacy with emotion and clarity of a reaction, puts us firmly back in touch with the human in us.

The observation capacity is vital.

The horses do not manipulate the moment, they do not adjust their reactions according to a scholarly cause and effect calculation. They are honest, without malice, transparent and direct. They base their (re) actions only on what they see and feel in the moment.

Their interpretation must be as fair as possible. Their life depends on it.

Moments of truth. Do they matter enough to you?

Cet article Your humanity under the microscope est apparu en premier sur Marie-Claude Collette.

Pourquoi le travail avec les chevaux révèle-il nos dynamiques ?

« Je ne sais pas ce que c’est »
« Je connais, mais je ne vois pas comment mes façons de faire en seraient affectées »
« Je l’ai déjà fait une fois, pourquoi recommencer »

Ce sont les 3 commentaires les plus courants énoncés par les coachs, les professionnels, les exécutifs lorsque je parle des résultats que nous sommes en mesure d’obtenir à travers l’Apprentissage guidé par le cheval (ou EGE pour Equine Guided Education).

J’y revendrai, laissez-moi vous poser une question :

Comment cultivez vous votre côté humain ?

Par côté humain, j’entends votre présence, votre pleine conscience, votre cohérence, votre authenticité. Peut-être pratiquez-vous régulièrement le yoga, la méditation ou le Chi-gong. Seul ou en groupe. Peut-être êtes vous un adepte du vélo, de l’escalade ou de la marche, combinant ainsi l’exploration du monde extérieur à votre monde intérieur. Peut-être êtes vous tout simplement trop fatigué, trop souvent, pour vous adonner à une activité régulière (ce qui en soi – ne rien faire – peut être une excellente façon de vivre le moment présent).

Dans tous les cas, il y a une chose qui fait défaut à toutes les activités énoncées plus haut; l’odeur de la ferme après une pluie d’été. Effectivement, …..Mais il y beaucoup plus que ça.

Bienvenue dans l’équipe

Tout comme le tapis de yoga conserve l’empreinte de votre posture, le sol du centre équestre conserve le parcours sinueux de vos pas. C’est un environnement de travail, avec des partenaires sur quatre pattes, dans un espace de bureau composé de clôtures de bois et d’un toit haut et large pour nous protéger des intempéries.

Mais c’est aussi une salle de classe. Un endroit où des êtres vivants à deux et quatre pattes s’unissent pour faire beaucoup plus.

Qu’est-ce que EGE

Comme professionnel, vous avez à opérer dans toutes sortes de contextes, souvent dans un environnement (sous l’influence d’un système) où le niveau de stress est constant. Votre façon d’interagir a un impact sur les autres. Le système et ce qui le compose ont un impact sur vous. Quelle est votre dynamique ? Comment les autres se sentent-ils en votre présence ? Vous, comment vous sentez-vous ? Est-ce que vos actions correspondent à vos intentions ?

Cohérence. Constance. Encore faut-il que j’envoie les bons messages à mon environnement. Un message que je comprends, ou mieux encore, que je sache clairement ce que je veux.

Dans cette démarche d’apprentissage qu’est l’EGE, un partenaire vivant est entièrement à votre écoute et prêt à réagir. Le cheval est très sensible, il arrive à détecter un changement, un inconfort, une incohérence bien avant nous. Il a la capacité de nous accompagner dans l’exploration d’un territoire inconnu. Son instinct de survie, sa dynamique sociale et hiérarchique en font un partenaire d’apprentissage qui nous amène à nous surpasser.

La découverte d’une cliente

À cet instant je pense à une participante qui souhaitait explorer les composantes et les limites du leadership lors de notre atelier. Cette cliente était convaincue de n’avoir aucun pouvoir naturel. Cela la limitait dans ses fonctions de gestionnaire à qui on venait de confier encore plus de responsabilités.

Nous l’avons fait travailler avec Fresco, un Andalou de 12 ans, vif et imposant. En l’espace de quelques heures, avec son partenaire, les exercices lui font peu à peu découvrir quelque chose qu’elle ne voyait pas (et que les autres reconnaissaient chez elle). Fresco le caïd la suit pas à pas dans le manège. Il est à l’écoute et prêt à la suivre. Aucune peur (autrement il fuira). Aucun mouvement d’impatience. Ni manque d’attention, signe d’indifférence.

Fresco a perçu la leader qui méritait qu’il s’ajuste au rythme de ses pas. C’était d’une clarté sans équivoque. Malgré son manque de confiance, cette personne avait un impact véritable. De toute évidence, il fallait accepter de voir ce qui en était vraiment dans cet instant révélateur et laisser derrière les vieilles histoires limitatives.

Vous êtes forcé de vous impliquer…..de tout votre être

Lorsque vous méditez, il n’y a pas de témoin. À l’écurie, il y a plusieurs regards experts braqués sur vous. Ils vous observent et vous scrutent totalement, vous et l’espace que vous occupez. C’est là que le développement se produit. Il y a cette complicité qui s’établit entre vous et l’animal, qui vous encourage et vous motive à aller au-delà, à mettre de l’avant votre capacité à établir des relations efficaces et de qualité. À vous observer dans votre dynamique et à voir par ce jeu de miroir ce que vous ne voulez peut-être pas reconnaître.

Ce que les professionnels ont à gagner du EGE

Une plus grande cohérence. Et cette prise de conscience se fait à travers le mouvement. On qualifie ce type d’éducation de somatique. C’est l’art et la science de l’interrelation de la conscience, du fonctionnement biologique et de l’environnement. Cela nous amène à créer un tout avec la tête, le corps et le coeur. À plus de cohérence, plus souvent.

Cette participante en quête de leadership, qui constate que Fresco lui reconnaît cette compétence se met à identifier les éléments qui l’ont bernée dans son analyse. Des croyances, des peurs, des interprétations, autant d’aspects qui limitaient son champ de vision et d’action. Dès qu’elle a compris, il fallait la voir s’élancer et exercer son leadership dans le manège avec son complice Fresco.

Son mouvement, ses émotions, son langage verbal et non verbal venaient de changer. Elle repartait avec cette expérience bien gravée dans le corps et dans le cœur. Elle se souvient, reprend contact avec cette expérience et s’en inspire encore des mois plus tard.

Et pourquoi répéter l’expérience plus d’une fois ?

Nous sommes vivants, l’environnement dans lequel nous évoluons l’est aussi. Nous changeons, notre capacité à comprendre et à interpréter les situations, nos expériences bougent. Nous sommes des êtres dynamiques, nos états d’âme varient, nos perceptions aussi. Tous ces éléments sont des occasions de découvertes et des pistes vers de nouvelles expériences. Et une en amène une autre. Petit à petit, ces explorations nous rapprochent de qui nous sommes vraiment.

Plus humain par ce contact avec l’animal

Les chevaux nous parlent avec un langage que nous ne pouvons prévoir. Nous ne pouvons pas anticiper la réponse de notre interlocuteur comme nous le faisons si souvent dans notre vie courante. Nous sommes VRAIMENT placés dans une position d’observateur, nous sommes à l’écoute, à l’affût du moindre mouvement, du moindre signe. Pourquoi bouge t-il sa queue dans tous les sens ? Pourquoi plie-t-il son oreille gauche quand je fais ceci ? Ce n’est pas ce qui est important. Ce qui compte, c’est l’attention que vous portez à comprendre et ce que ces signaux génèrent pour vous, en vous.

Nous nous mettons à l’écoute de notre ressenti, nous portons attention à ce qui se passe à l’intérieur, parfois dans une position de vulnérabilité causée par tant de dépouillement. Cette proximité avec nos sens, cette intimité avec l’émotion, la clarté d’une réaction, nous mettent en contact avec l’humain en nous.

La capacité d’observation est vitale

Les chevaux ne manipulent pas, ne font pas semblant, ils ne modulent pas leurs réactions selon un savant calcul d’impact. Ils sont intègres, sans malice, transparents et directs. Ils basent leurs (ré)actions en fonction de ce qu’ils voient et ressentent. Leur interprétation se doit d’être la plus juste possible. Leur vie en dépend.

Les moments de vérité. Ça compte pour vous ?

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